E’ consigliabile e rivolgersi ad uno Psicologo quando un malessere psicologico tende ad aumentare di intensità e frequenza, non permette di vivere serenamente invadendo in modo disfunzionale gli ambiti di vita della persona.

E’ bene rivolgersi allo psicologo quando si vivono incertezze, dubbi, conflitti che rendono problematiche le emozioni, i rapporti con le altre persone, il contesto affettivo, familiare, lavorativo, scolastico.
Lo psicologo è una persona che con obiettività aiuta a comprendere e vedere anche in altro modo queste difficoltà che, la persona talvolta non riesce a gestire da sola. Le difficoltà ed il malessere psicologico se sono persistenti e se non vengono affrontate, possono cronicizzarsi e trasformarsi in un vero e proprio disagio o patologia.

Lo psicologo aiuta a conoscere meglio o anche scoprire aspetti della propria personalità che è importante gestire per vivere una vita soddisfacente e raggiungere un benessere personale valorizzando se stessi e le proprie capacità.